Saiba onde comprar maca peruana: Conheça os seus benefícios

Saiba onde comprar maca peruana: Conheça os seus benefícios

O que é a Maca Peruana?

maca peruana imagem da raiz

Maca Peruana

Você sabia que a maca peruana está sendo considerada a planta da vez para emagrecer?

Se você está lendo esse artigo é por que provavelmente também gostaria de perder alguns quilinhos, certo?

E quem não gosta de se sentir bem consigo mesma(o), receber elogios etc…não é mesmo? :)

A maca peruana é uma planta nativa da região dos Andes que corresponde à espécie Lepidium Meyenii. Estima-se que seja cultivada há mais de dois mil anos.

A parte comestível da planta é uma região da raiz que se intumesce durante seu desenvolvimento, denominada hipocótilo.

No império dos incas, esta espécie se constituiu um alimento para os nobres e uma oferenda para os deuses, sendo seu cultivo importante e abundante durante aquele período.

Acredita-se que os guerreiros incas eram alimentados com porções de maca, pois se atribuía a esta planta a capacidade de dar vitalidade e força física aos combatentes, além de aumentar sua fertilidade.

Esta raiz vem sendo usada por muito tempo como alimento e planta medicinal no tratamento da infertilidade em homens e mulheres nas comunidades rurais do Perú, sendo considerada como alimento de alto valor nutritivo, semelhante ao de grãos de cereais, como milho, arroz e trigo.

Maca Peruana – Benefícios

A maioria das pessoas tentam diversas dietas sem grandes resultados. Se esse for o seu caso acredito que a maca peruana possa ajudar você a emagrecer.

Ela é muito eficiente no processo de emagrecimento, pois ela é rica em fibras, o que aumenta a sensação de saciedade diminuindo assim o seu apetite.

Ela também vai reduzir a sua ansiedade, e você terá mais controle com a alimentação em seu novo estilo de vida, fazendo com que você perca peso rapidamente.

Ela é rica em cálcio, de forma que você poderá se prevenir contra a osteosporose.

Você vai prevenir anemias, pois ela é rica em ferro.

Ela vai aumentar o seu desejo sexual.

Ela também vai reduzir o seu cansaço diário.

Ela previne até o diabetes  Por ser rica em fibras, ela evita a liberação exagerada de insulina, diminui também a velocidade de absorção de glicose pelo corpo e inibe a ação de uma enzima que atua no processo da digestão.

Ela reduz os sintomas desagradáveis da menopausa.

Ela contém Ômega 3, o que é super benéfico ao coração, pois este possui um efeito vasodilatador e regulador do colesterol.

Ela é fonte de aminoácidos, carboidratos, magnésio, fósforo, ômega 9, potássio, selênio, zinco e as vitaminas B1, B2, C e E.

Ela também reforça a imunidade, ajuda na adaptação do organismo a condições adversas e aumenta a força e resistência muscular.

E os benefícios que você terá consumindo a maca peruana não param por aí!

>>> Clique aqui para conhecer todos os benefícios que o uso da maca trará a você!

Um grande erro cometido por todas as pessoas é não mudar o seu estilo de vida. E não me refiro a fazer dietas malucas que vão mais atrapalhar do que ajudar você a conquistar o seu objetivo.

Imagine você poder usar o roupa que quiser e não ser obrigada a usar uma roupa só para disfarçar o corpo indesejado.

Imagine poder usar biquini na praia e poder andar de barriguinha de fora.

Imagine você se sentindo mais atraente e mais feliz com seu próprio corpo, ao se olhar no espelho.

Imagine você recebendo elogios constantemente.

Parece um sonho, não é mesmo?

E isso pode ser uma realidade para você em pouco tempo. O uso da maca peruana vai te ajudar e muito em seu processo de emagrecimento. Por isso, não deixe de experimentar.

Symbols-Warning-icon Importante: A maioria das pessoas querem resultados, querem emagrecer, mas não querem mudar o seu estilo de vida. É importante avisar que sem mudanças, não haverá resultados.

Como você sabe, de nada vai adiantar consumir a maca peruana, e continuar se alimentando mal.

A notícia boa é que, ao contrário do que você possa pensar, manter uma alimentação saudável:

  • Não é nenhum sacrifício.
  • Não significa que a comida terá um gosto ruim.
  • Não dá muito trabalho.

E você poderá continuar a comer os deliciosos quitutes que você tanto adora. :)

Basta que você tenha o conhecimento correto sobre nutrição (leia o livro Emagrecer de Vez) e você conseguirá criar um cardápio delicioso e que vai com toda certeza colaborar no seu processo de emagrecimento.

Comendo corretamente você se sentirá sempre saciada(o) e não terá por que fazer lanches fora de hora. Como você bem sabe isso só iria atrapalhar o seu processo de perda de peso. E de quebra, ainda estará contribuindo com a sua saúde de uma forma geral, uma vez que estará sempre consumindo os nutrientes que o seu organismo realmente precisa.

Como se consome a maca?

A maca peruana pode ser encontrada comercialmente em pó ou em cápsulas.

A dosagem recomendada para a versão desidratada, em pó, é de 1 a 2 colheres de sopa, que podem ser colocadas na dieta das seguintes formas: no iogurte, em frutas, em batidas, nos lanches da manhã ou tarde.

Para a versão em cápsulas toma-se 500mg, em média.

Efeitos colaterais

A maca possui um longo histórico de consumo e não possui efeitos colaterais nem apresenta toxicidade.

Uma ressalva pode ser feita a pessoas com problemas de doenças crônicas, doenças renais, doenças hepáticas e alergias.

Em todos os casos, é importante ter um aconselhamento médico e usar somente conforme a recomendação.

Reportagem completa sobre a maca. Assista ao vídeo!

Onde comprar a maca peruana?

A maca peruana pode ser encontrada em lojas de produtos naturais e em algumas farmácias de manipulação da sua cidade.

Caso prefira a comodidade, você pode comprar pela Internet de lojas como a Natue, Ela é uma farmácia de manipulação especializada em produtos naturais e qualidade de vida muito confiável, têm ótimos preços e uma entrega super rápida.

>>> Clique aqui para acessar o site deles (link 100% seguro)

PS.: Eu sempre compro com eles e nunca tive problemas… Recomendo!

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